Welkom!

Zwangerfit is een leuke zwangerschapscursus waarmee je energiek, sportief en met de juiste deskundige begeleiding je zwangerschap kunt doorlopen.

Wil je fit blijven tijdens je zwangerschap? Wil je graag met andere zwangeren of net bevallen dames (vanaf 6 weken na de bevalling) sporten onder begeleiding van een YVLO Zwangerfit® & Mamafit professional? Dan ben je bij Zwangerfit Zeeland aan het juiste adres!

Naast de trainingen worden er theorielessen gegeven in blokken van 9 weken. Tijdens de theorielessen leer je alles over je zwangerschap, de bevalling en het herstel van de bevalling. Voor de trainingen kan je op elk moment instromen. 

Om goed te herstellen kan je ook na de bevalling onder begeleiding trainen, zie Mamafit.

 Vanuit je aanvullende zorgverzekering worden de ZwangerFit cursus en de ZwangerFit/MamaFit training (9 keer) vaak deels of volledig vergoed. Informeer hiernaar bij je zorgverzekering.